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砂糖ゼロなのに甘い!発酵あんこを電気圧力鍋で(炊飯器もOK)～作り方レシピ
私は冷凍庫にあんこを常備しているあんこラバー 何であんこってあんなに美味しいのでしょうかね。そうそう、最近砂糖を使わず米麹で作る発酵あんこが流行る兆しだそうですよ。 小豆×米麹×発酵 体に良いモノの掛け合わせ状態じゃないですか！！！ 発... -
STOP抜け毛&白髪! 頭皮マッサージ用ブラシで頭をほぐす
抜け毛や白髪で困っていませんか？？ 私は40歳を過ぎたあたりから抜け毛が急激にひどくなりました。そしてここ最近は突然白髪が大量発生しました。 やだなあ・・・。 寄る年波には抗えないのかとあきらめていた所、テレビで「10秒で顔が引き上がる 奇跡の... -
線虫がん検査「N-NOSE（エヌノーズ）」結果が来たけど未開封のまま見ずに捨てた話
線虫がん検査「N-NOSE（エヌノーズ）」を受けて来たよという記事を先日アップしました。 私は2月25日に検体を提出し検査結果を受け取ったのが4月16日。１か月半以上待ちました。 検査結果を待っている間、ブログ記事を書くためにN-NOSEについて調べている... -
線虫がん検査「N-NOSE」受けてみた～簡単で費用も安いけどデメリットもある
がん検診って気軽に受ける事ができたら良いのにな・・・。 乳がん検診と子宮がん検診を受けるといつもそう思っておりました。 乳がん検診と子宮がん検診ほんと苦痛。病気を見つけるのに何でこんな辛い思いをしなければならないのよっていつも思う。もっと... -
初めてのコンタクトレンズで娘が失神。原因は迷走神経反射だった。
我が家は家族全員近眼です。娘はいつも眼鏡だったのですが、高校生になりコンタクトレンズにしたいと言うので一緒に買いに行きました。 私は高校生の頃から今に至るまでずっとハードコンタクトを入れているのですが、最近はほとんどの人がソフトを購入する... -
熱中症対策や脱水症状に！おいしい自家製経口補水液の作り方
お盆の連休明け初日、夫が熱中症になって帰宅しました。 連休中ずっとクーラーの中で過ごしていたからか、空調服を着ていたにも関わらず短時間現場で調査をしただけで熱中症に。吐き気、頭痛、全身倦怠感、眠気、寒気という症状で、お茶を飲もうとしても体... -
【中学生娘の歯列矯正】軽度のため床矯正で終了～費用と期間まとめ
こんにちは。はな(@hana8family)です。 先日子供の歯列矯正が終了しました。 娘の前歯の並びが気にはなっていたものの、そこまでガタガタというほどでもないという事と、歯列矯正は莫大な費用がかかるという思い込みで、長年ずっとスルーしてきたのです。 ... -
【リモートワーク(在宅勤務)】運動不足で体力低下。私が実践する解決策と癒しの方法
こんにちは。はな(@hana8family)です。 新型コロナでリモートワーク（在宅勤務）の方が増えていますが、運動不足による体力低下が心配になりませんか？私は元々リモートワークなので、普段から体力が落ちないように気を付けています。 今日は私が普段実践... -
４つの疲れ目ケア～症状解消方法とグッズまとめ
こんにちは。はな(@hana8family)です。 いよいよ夫婦共に老眼が進んできた今日この頃。最近はスマホの影響で若い人でも老眼になる「スマホ老眼」というのがあるらしいですね。いやー、老眼ほんと辛い。 私は趣味でピアノを弾くのですが、最近は老眼鏡無し... -
【本物の梅干し】三毒を断つ日本のスーパーフードは効能てんこ盛り
こんにちは。はなです。 女子が大好きなスーパーフード。でも、キヌア、チアシード、アサシー、モリンガみたいな最近注目を浴びたスーパーフードに現を抜かしていませんか？ 思い出してください。 日本古来からずっと受け継がれているスーパーフード「梅干...
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